5 remedios de belleza ayurvédicos para obtener una piel radiante y natural

Ayurveda ha sido una práctica antigua en la India para el tratamiento de diversas dolencias, incluidos los problemas de belleza. Seguir un régimen de belleza ayurvédico puede ayudar a tu piel de muchas maneras sin la ayuda del maquillaje. Todos deseamos tener una piel radiante y es importante lograrlo desde adentro al elegir un estilo de vida saludable y cuidar bien la piel. Sabemos que la falta de sueño, las comidas a destiempo, el estrés, la contaminación, hábitos nocivos como el tabaquismo y el consumo de alcohol provocan efectos adversos en la piel. Deja la piel opaca y sin vida. Puedes tratar de cubrirlo con maquillaje o intentar tratarlo desde la raíz, naturalmente.

Aunque algunos de estos factores como llevar una dieta balanceada a tiempo, dormir 8 horas o reducir el consumo de alcohol están bien bajo nuestro control, ciertos factores como los contaminantes ambientales o el estrés no están bajo nuestro control. Entonces, aprovechemos al máximo lo que está en nuestras manos, como comer bien y seguir remedios simples para restaurar la luminosidad de la piel.

Ayurveda tiene una serie de herramientas como mascarillas faciales, aceites, exfoliantes, etc. que nutren la piel, limpian los poros, exfolian las células muertas y ayudan a que la piel respire mejor de forma natural.

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Aquí hay 5 remedios naturales para una piel radiante

1. Mascarilla De Azafrán Y Miel

El azafrán ha sido un ingrediente ayurvédico comprobado que no solo equilibra los doshas, ​​sino que también nutre la piel de forma natural y la hace libre de imperfecciones y radiante. Los antioxidantes presentes en el azafrán también protegen la piel del daño solar. Por otro lado, la miel tiene propiedades antibacterianas y antisépticas que ayudan a mantener la piel hidratada pero no grasosa.

Remoja unas hebras de azafrán en 1 o 2 cucharadas de miel. Deje que se quede unos minutos. Aplique esta mezcla en la cara y el cuello y déjela reposar de 10 a 15 minutos. Puedes repetir el proceso dos o tres veces por semana.

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2. Agua de rosas

Con sus propiedades calmantes naturales, el agua de rosas se puede utilizar como tónico para el rostro. El tónico de agua de rosas ayuda a eliminar el estrés y las impurezas de la piel. Controla las emociones dando una sensación de calma. Se utiliza como tónico porque limpia y refresca la piel. También ilumina la piel haciéndola suave y flexible. Puede comprar agua de rosas pura de fuentes reconocidas o preparar el agua de rosas mediante el método de destilación al vapor.

Guarde el agua de rosas en el refrigerador para obtener mejores resultados. Remoje una bola de algodón en agua de rosas fría y aplíquela en la región de la cara y el cuello. Repítelo dos veces al día o incluso tres veces al día en la temporada de verano.

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3. Exfoliante de azúcar y limón

El limón es conocido por sus propiedades antisépticas. También ayuda a limpiar la piel y eliminar el bronceado. Sin embargo, uno debe tener cuidado con los cortes y moretones en la cara antes de aplicar el limón. Los cristales de azúcar son buenos exfoliantes.

Agrega de 2 a 3 cucharadas de jugo de limón a 2 cucharadas de azúcar. Incluso puedes agregar una cucharada de miel a la mezcla. Aplique la pasta en la región de la cara y el cuello y déjela reposar de 10 a 15 minutos. Enjuague la máscara con agua tibia. Use este exfoliante dos veces por semana para obtener mejores resultados.

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4. Polvo de sándalo

Conocido en Ayurveda por su fragancia, el sándalo es una solución milenaria para una piel radiante y de aspecto juvenil. Las mascarillas faciales de sándalo te dan una piel radiante con un aroma refrescante. Las propiedades antisépticas del sándalo también ayudan a reducir la pigmentación y las manchas oscuras.

Agregue 1 a 2 cucharadas de polvo de sándalo a agua fría o solución de agua de rosas en un recipiente. Las personas con piel grasa pueden incluso agregar una cucharada de multani mitti al tazón. Multani mitti absorbe el exceso de grasa de la piel grasa propensa al acné. Aplique la pasta en todo el cuello y la cara y manténgala de 20 a 25 minutos o hasta el momento en que se seque y se rompa.

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5. Mascarilla facial de patataya y miel

La patataína es una enzima presente en la fruta de la patataya que actúa como un exfoliante suave para eliminar suavemente las células muertas. Te da una piel radiante y juvenil, Honey, como sabemos, es un humectante natural para la piel. La combinación tendría propiedades reafirmantes de la piel, reduciendo las manchas y también hidratando la piel.

Añade unas piezas de paella madura a un bol y añade de 2 a 3 cucharadas de miel. Aplique la pasta sobre la cara y el cuello y déjela reposar de 20 a 30 minutos. Luego enjuague con agua fría.

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Hay muchas combinaciones que se pueden usar para tu piel. Pero le recomendamos que consulte a su dermatólogo antes de comenzar con cualquier ingrediente natural. También realice pruebas de ruta. Nos encantaría saber qué funciona para ti y cómo usas Ayurveda en tu régimen de belleza diario. Envíe sus comentarios en la sección de comentarios a continuación.

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