Causas, consejos para el cuidado de la piel y tratamiento aprobado por expertos para adultos con espinillas

Los mitos de belleza generalizados son lo que la mayoría de nosotros hemos recibido mientras crecíamos y uno de esos mitos que a todos nos enseñaron literalmente y ciegamente durante años fue que el acné es un problema adolescente del cuidado de la piel hasta que luchamos contra él mucho después de los 21 años. Han sido días en los que nos despertamos con una mancha de acné en la cara. Mirando perplejos al espejo, todo lo que podemos pensar es cuál podría haber sido la causa; llevándonos a comenzar a marcar las cosas que podrían haberlo evocado. A pesar de tener un régimen de cuidado de la piel al que nos adherimos religiosamente, el acné repentino nos desencadena y ciertamente no es la adición que queremos. Frustrante pero relativamente común, el acné adulto es real y la mayoría de nosotros lo experimentamos mucho entre los veinte y los cuarenta años. Lo que necesitamos para abordarlo es información clara y experta, por lo que nos pusimos en contacto con dos dermatólogos de renombre para que nos lo explicaran.

¿Qué es el acné adulto?

La necesidad de revivir la juventud es real: los años en que las decisiones parecían irrelevantes, las emociones eran vigorosas y el acné; bueno, todavía existe. Podríamos haber estado viviendo bajo el mito de que el acné activo se debe a las hormonas incendiarias durante la adolescencia. Ese no es el caso, ya que la mayoría de las personas entre los veinte y los cuarenta años se enfrentan al acné adulto.

«Aunque el acné ocurre con mayor frecuencia durante la pubertad, algunos adultos tienden a tener acné y continúan teniéndolo durante los 30, 40 o incluso 50 años. Esto se conoce como acné adulto. Incluso es posible tener acné por primera vez en la edad adulta. Esto se conoce como «acné del adulto». Es más común entre las mujeres que atraviesan la menopausia», explica el Dr. Manasi Shirolikar, dermatólogo consultor, MBBS, DDVL.

La textura también difiere. «El acné es de naturaleza más nodular; es irregular debajo de la piel y firme al tacto, sigue reapareciendo en el mismo lugar y tiende a estar en las áreas de la línea de la mandíbula y la barbilla. Esto puede ir acompañado de puntos blancos y puntos negros en la zona T, «, elabora la famosa dermatóloga Dra. Chytra Anand.

Causas del acné adulto

Si bien el acné siempre se ha considerado un problema de la adolescencia, las causas y el tratamiento del acné adulto varían. Entender las causas que conducen a un mismo resultado es una forma de conocer mejor tu piel y es más de una.

«Las causas comunes del acné en adultos incluyen niveles hormonales fluctuantes o desequilibrio hormonal (especialmente en las mujeres), estrés, antecedentes familiares (como tener una predisposición genética al acné), efectos secundarios de ciertos medicamentos y afecciones médicas (como el síndrome de ovario poliquístico)», afirma el Dr. Mansi . Agrega además que los productos para el cabello y el cuidado de la piel que pueden obstruir los poros también podrían contribuir al acné adulto.

Una rutina ideal para el cuidado de la piel

«Puede seguir la misma rutina que usaría para el acné normal para tratar el acné adulto. Una rutina OTC ideal incluiría un gel o un lavado facial con BHA en espuma, parches para las espinillas según sea necesario, suero de ácido salicílico una vez a la semana, tratamientos localizados con ácido salicílico, humectante y un protector solar», nos dice el Dr. Mansi. «Sin embargo, si su acné no se resuelve con productos de venta libre o se debe a medicamentos o enfermedades subyacentes, visite a un dermatólogo para un tratamiento específico», agrega.

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Tratamiento e ingredientes a tener en cuenta

Los ingredientes son lo más importante. Por lo tanto, elegir uno según su necesidad es necesario. “El ácido salicílico es esencial ya que ayuda a limpiar los poros obstruidos, que luego pueden formar granos más grandes. Otro en la lista es la niacinamida, que regula la producción de aceite y luego viene el ácido azelaico, que ayuda a tratar las marcas de acné y reduce el acné”, dice. nosotros Dr. Mansi.

Tratar cualquier tipo de acné puede ser una molestia y conocer el tratamiento adecuado ayuda a abordarlo bien. «A menudo se usa una exfoliación química procesal con luz pulsada intensa para ayudar a reducir las cicatrices del acné adulto y la intensidad del brote. Es posible que el salón de exfoliación química no ayude a menos que sea a base de ácido ácido, por lo que agregar luz intensa ayuda a trabajar en lo más profundo niveles de la piel», afirma el Dr. Chytra.

Otras Consideraciones

«Ser constante con tu rutina de cuidado de la piel y no hurgarte el acné es lo más importante», explica la Dra. Mansi. Hay ciertas cosas que deben tenerse en cuenta, incluidos los alimentos que consumimos. «Si hay alimentos que desencadenan el acné, evítelos a toda costa. Mantenga sus niveles de estrés bajo control, ya que los niveles de estrés pueden aumentar la producción de la hormona andrógena, que causa el acné», dice ella.

Las soluciones y sugerencias para el acné pueden parecer abrumadoras al principio, por lo que es mejor buscar lo mejor para tu piel con el asesoramiento de un experto. «Sería ideal que un dermatólogo cree una rutina personalizada para usted, ya que el acné puede ser de varios tipos, y un dermatólogo puede tener en cuenta su historial médico y brindar un tratamiento específico para el acné en adultos», agrega el Dr. Mansi.

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