Cómo mantener el espíritu de dar cada día del año

 Enviado el 02 de enero de 2018

No hay nada como la época navideña para recordar que todos somos más parecidos que diferentes. A medida que el año avanza hacia su fin, he ido viendo historias que me ayudan a mantener mi fe en la humanidad. Hoy me gustaría compartir una en particular con ustedes.

La naturaleza curiosa de un niño

A pesar de que vivimos en un país desarrollado, no somos ajenos a la pobreza. Una de las historias recientes que encontré fue la de Raul Flores. En el momento en que esta historia sucedió originalmente, él tenía 12 años.

Un día, Raúl se acercó a Manuel Román, que era un trabajador de correos y le preguntó si tenía anuncios y boletines adicionales que pudiera darle. Manuel y Raúl comenzaron a hablar, y el joven Raúl le explicó que le encantaba leer, pero que su familia no podía pagar el transporte a la biblioteca local ni a los libros.

Y, como bien sabemos, cuando un niño descubre el mundo de la lectura, una mente y un universo se abren ante él. Y es que Raúl no quería aparatos electrónicos ni quería sentarse frente al televisor o pasarse el día jugando a videojuegos. El niño solo quería leer.

Lynch se conectó a Facebook y comenzó a pedirle a sus amigos que le dieran material de lectura, y Raúl no tardó mucho en comenzar a recibir libros de todas partes, incluidos países como India, Estados Unidos o Inglaterra. Raúl dijo que iba a leer todos los libros, y que pagaría por ellos regalando estos libros a otros niños que no podían permitirse comprarlos. Claramente, es un joven extraordinario.

Practicando su espíritu de generosidad

Lo he dicho en el pasado; muchas personas están librando una batalla que quizás no conozcas en sus vidas. Ninguno de nosotros conoce la medida exacta o la experiencia de la vida de nadie, excepto los más cercanos a nosotros. 

Cuando llega a la oficina todos los días, es posible que haya miembros de su equipo que estén lidiando con un divorcio, dificultades financieras o enfermedades. Cuando estás en el autobús o en el tren para ir al trabajo, es posible que alguien esté triste por haber sabido de la muerte de una persona que amaba.

Ser consciente de que detrás de la sonrisa de cualquier persona puede existir una realidad completamente desconocida para usted puede ayudarlo a aumentar su capacidad para mantener su espíritu de generosidad durante todo el año, en lugar de solo durante la temporada navideña. Creo que la mayoría de la gente está de acuerdo en que las alegrías más importantes de la vida provienen de ayudar y dar a los demás y no tanto de recibir. De hecho, los estudios han demostrado que existe una correlación entre dar y la salud y el bienestar en general.

Mantener el espíritu de dar durante todo el año requiere práctica, al igual que cualquier cosa que valga la pena hacer bien. Si desea mejorar su bienestar general y vivir su vida tratando de ser el cambio que le gustaría ver así como ayudar a la humanidad a salir del ciclo negativo, pruebe las siguientes cosas para aumentar su espíritu de generosidad.

  • Sea un río, no un pantano: piense en ello. Un río está lleno de vida y un pantano es agua estancada con humedales que pueden producir enfermedades. Si quieres cultivar el espíritu de dar, sé como un río y no como un pantano tóxico.
  • ¿Cómo puedo ayudar? Hay innumerables oportunidades en un día para ayudar a sus conocidos e incluso a un extraño. Cuando surjan estos momentos, acostúmbrate a preguntar, ¿Cómo puedo ayudar?
  • Crea un hábito: dar a los demás puede convertirse en un hábito si empiezas a hacerlo. Se necesitan 66 días para convertir algo en un hábito. Al igual que cualquier otra cosa puedes empezar poniéndote una alarma para realizar el acto de bondad correspondiente y convertirlo en algo regular. Después de 66 días, lo habrás convertido en un hábito.
  • Pague hacia adelante: ha escuchado innumerables historias de personas que pagan hacia adelante, tal como lo está haciendo el joven Raúl con los libros que lee mientras se los da a los demás. La próxima vez que esté en la fila tomando una taza de café haz algo como pagar el cafe de la persona que viene detrás de usted. Nunca se sabe lo que esa taza de café, o esa pequeña amabilidad, puede significar para otra persona.

Si buscas un mundo más positivo y que la gente te trate mejor, el cambio comienza contigo. Debes considerar que el espíritu de dar es como hacer ejercicio. Con suerte, estás haciendo cosas que sin duda mejorarán su salud y bienestar que incluyen ejercicio regular y una alimentación saludable. Dado que dar a los demás también puede contribuir a su salud, así como a hacer un mundo mejor, acostúmbrese a practicar el espíritu de dar más allá de la temporada navideña.

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